A Primeira Consulta da Gestante...

A Consulta Obstétrica


A primeira consulta obstétrica é a mais completa, pois seu médico irá recolher todas as informações sobre seu histórico médico e ginecológico, e também serão pedidos vários exames laboratoriais. Antes da consulta, tente se lembrar de todo seu histórico médico, como as doenças e as cirurgias que teve, sobre ao que é alérgica, sobre a história médica de seu marido e toda a família (doenças hereditárias), e sua história ginecológica (data das primeiras menstruações, duração do ciclo, etc). Inicialmente será feita a confirmação da gravidez, com os sintomas que você apresenta e a data da última menstruação, para se estabelecer a data aproximada do parto. Veja você mesma no Calendário Obstétrico quando será aproximadamente a data do parto. O ginecólogo irá também fazer uma avaliação completa de seu estado de saúde, examinando coração, pulmão, abdómen e seios; medirá também sua pressão arterial, seu peso e estatura; e verificará braços e pernas para ver a presença ou não de varizes ou inchaços; e fará também um exame ginecológico completo. Você deverá fazer também uma série de exames: hemograma completo, exame para determinar o fator Rh, exames de urina, papanicolau, exames para os anticorpos da rubéola, VDRL (sifilis), entre outros. Lembre-se: esta consulta é a primeira oportunidade que você tem para você expor suas dúvidas, medos e preocupações, sendo uma excelente ocasião para discutir com seu médico todos os argumentos que podem estar deixando-a ansiosa.

Primeiro Mês de Gestação...Aprox. 1 a 4 Semanas...

Características da futura mamãe:

*Importante: você pode apresentar todos ou somente alguns dos sintomas descritos.

Físicos:

*Ausência da menstruação;

*Cansaço e sonolência;

*Vontade de urinar com frequência;

*Náusea, vômitos e salivação excessiva;

*Azia e dificuldade de digestão;

*Repulsa ou desejo por certos alimentos;

Modificações no seio (inchaço, sensação de adormecimento, pesadêz, formigamento, escurecimento das aréolas, aparecimento de pequenas veias de cor azul sob a pele, devido ao aumento de irrigação sanguínea no seio);

Emotivos:

Instabilidade emocional, similar à TPM (sindrome pré-menstrual): como por exemplo, maior irritabilidade, mudanças repentinas de humor, vontade de chorar;

Apreensão, medo, alegria, excitação.

Características do seu bebê:

Óvulo e Espermatozóide se encontram:

Aproximadamente no 14° dia do ciclo menstrual, o óvulo feminino é liberado pelo ovário e se dirige ao utero através das trompas. De seu encontro com o espermatozóide procede a gestação.

Óvulo fecundado se transforma em um embrião:

Depois de aproximadamente 6 a 8 dias após a concepção, o óvulo fecundado se implanta no utero materno e começa a ser chamado de embrião. Nesta fase, ele é formado por algumas centenas de células que serão as precursoras na formação de todos os futuros orgãos.

O início de uma vida aquática:

Devidamente acomodado no utero, o embrião inicia a desenvolver os sistemas de formação da placenta e do cordão umbelical, que permitem que ele se adapte à vida aquatica dentro do utero até o momento de seu nascimento.

Qual é o aspecto do bebê:

Próximo ao final do primeiro mês, seu bebê é na verdade uma minúscula sementinha, menor que um grão de arroz, com aproximadamente 5 mm. Nas duas próximas semanas, iniciará a formação do tubo neural (do qual derivam o cérebro e a medúla), do coração, do aparelho digestivo, dos olhos e das orelhas, e dos braços e das pernas.

Algumas Possíveis Preocupações:

Cansaço:

Muitas gestantes sentem nos primeiros meses da gravidez um enorme cansaço. Isso porque seu corpo está produzindo todo o complexo embrião-placenta, que é o sistema que servirá para sustentar a vida de seu bebê, e também está se adaptando a muitas outras necessidades físicas e emotivas da gravidez. Todo esse processo deve continuar nos primeiros três meses, por isso, se estiver se sentindo muito cansada considere como um fato normal e aproveite para descansar. Aproveite para relaxar sentada com os pés apoiados, aceite a ajuda de algum familiar nos cuidados com a casa, durma umas duas horas a mais por noite. Porém se o cansaço for excessivo, ou se for acompanhado de desmaios, palidez ou palpitações é importante comunicar ao seu obstetra.

Náusea Matutina:

As náuseas, assim como os desejos por certos alimentos, são uma daquelas verdades da gravidez que não se explicam... existem! Porém um terço das gestantes não sofre com os sintomas da naúsea ou do vômito. Para as outras gestantes que sofrem com a náusea, resta ao menos o consolo que não ultrapassa o terceiro mês, e raramente interfere com a alimentação ao ponto de afetar o feto. Muitas vezes ela pode aparecer em outros períodos do dia, como à tarde e à noite, ou mesmo durar o dia inteiro. Ninguém ao certo sabe definir a causa da naúsea, mas pelo menos existem algumas dicas para tentar aliviá-la: faça desde o início da gravidez uma alimentação mais saudável e balanceada; beba muitos líquidos (chás, sucos ou sopas) ou alimentos com alto teor de água (frutas e verduras); evite sentir o cheiro ou a visão dos alimentos que você já identificou que lhe causam a náusea; faça várias pequenas refeições ao dia, evitando ficar longos períodos de estomago vazio; durma bem para se sentir relaxada, e quando levantar de manhã cedo faça-o lentamente; não tome medicamentos contra a náusea sem antes falar com seu médico.

Estímulo a Urinar com Frequência:

No primeiro e último trimestre da gravidez, a maior parte das gestantes faz frequentes idas ao banheiro, e um dos motivos é o aumento representado pelo maior volume de líquidos corpóreos e pela maior eficiência dos rins. Outro fator é a compressão feita pelo utero, que começa a aumentar de tamanho, pressionando a bexiga.

Modificações no Seio:

O seio aumenta já no início da gravidez pela maior quantidade de hormônios produzidos no seu organismo, isso porque se está preparando para nutrir o bebê quando ele nascer. A aréola aumenta e escurece, e aparecem pequenas saliências ao redor, como também surge uma espécie de rede de pequenas veias azuis. A sensibilidade e a sensação de dor, que você sente no início da gravidez tendem a desaparecer no 3° ou 4° mês. Durante toda a gravidez seu seio continuará a crescer e é muito importante o uso de um bom sutiã que lhe dê sustentação.

Complexos Vitamínicos:

Somente o seu obstetra, conhecendo seu estado de saúde, seu modo de vida e a sua alimentação, poderá estabelecer a necessidade ou não de receitá-las e qual o tipo e a dosagem aconselhada.

Aborto Espontâneo:

Quase toda grávida, em algum momento durante o primeiro trimestre da gravidez, experimenta uma sensação de medo e ansiedade só em pensar na possibilidade de abortar.

Muitas evitam inclusive falar sobre a gravidez até o quarto mês, quando começam a se sentir mais seguras. Normalmente, mesmo não gostando de pensar a respeito, o aborto espontâneo é uma forma que a própria natureza, genética ou não, encontra de selecionar um embrião ou um feto que tenha alguma anomalia. E estes receios são comuns a todas as gestantes, por isso, o melhor é pedir uma orientação completa ao seu ginecólogo, sobre os possíveis sinais de alerta e o que fazer caso eles ocorram. E lembre-se de cuidar bem de si mesma, evitando grandes esforços físicos, descansar e alimentar-se bem e desistir de certos hábitos prejudiciais como o fumo e o álcool. Cuidando bem de você, você estará cuidando bem de seu filho!

Fonte: http://www.clubedobebe.com.br/Manual%20da%20Gestacao/manualdagestacao.htm

Meu Gráfico...

Criem seus gráficos gratuitos neste link: http://www.fertilityfriend.com/

Vejam a imagem do meu gráfico no mês em que engravidei:

Meu ciclo começou no dia 16/10. Engravidei no dia 31/10. Descobri com 1 dia de atraso, no dia 14/11.

Gráfico da Ovulação...

MONTE O SEU GRÁFICO TAMBÉM: http://www.fertilityfriend.com/
LÁ ELES EXPLICAM PASSO-A-PASSO.

Fiz este gráfico e engravidei no mesmo mês, as temperaturas basais bateram certinhas.




Os padrões dos gráficos de ciclos onde ocorreram gravidez realmente variam dos outros gráficos. Qualquer gráfico ovulatório pode resultar em gravidez se houve alguma relação sexual durante o período fértil.

A coisa mais importante a se lembrar quando você tenta identificar sinais de gravidez no gráfico antes do dia da menstruação é: não existem sinais únicos e evidentes que indicam a gravidez com segurança além de um exame de gravidez ou a chegada da menstruação.

O gráfico não segue necessariamente um tipo específico de ovulação ou de fase lútea (fase depois da ovulação) quando a mulher está grávida. De fato, muitas mulheres não possuem nenhum sinal precoce de gravidez. Por outro lado, relações durante o período fértil e a detecção da ovulação no gráfico também não significa certeza de gravidez – mesmo se o gráfico parecer promissor. Mesmo alguns padrões que são freqüentes em gráficos de gravidez, aparecem às vezes em gráficos “não-grávidos”.
Tudo isso é claro, faz com que as duas semanas depois da ovulação sejam angustiantes antes de um tempo seguro para se fazer um teste. Se você passar de 18 dias da ovulação com temperaturas altas e nenhum sinal de sua menstruação, é bem provável que você esteja grávida. De qualquer maneira, a maioria das mulheres acham esta espera muito longa e querem saber o mais cedo possível se elas estão mesmo gestantes.

Além de toda esta ansiedade, os efeitos e sintomas da fase lútea são causados pela progesterona, que está presente tanto na gravidez como na ausência dela. Então, os sintomas de TPM ou de início de gravidez são muito parecidos, ou praticamente os mesmos, fazendo com que você não possa contar muito com eles.

Enquanto não se possa ter a certeza da gravidez, abaixo listamos algumas características comuns em gráficos de gravidez.

Algumas características de gráficos de gravidez

•Relações sexuais durante do período fértil (dia da ovulação ou os 2 dias anteriores).

•Padrão bifásico que indica claramente a ovulação.

•Temperaturas continuam elevadas mesmo depois da sua fase lútea (se não sabe a fase lútea, ela dura entre 11 a 17 dias).

•Em muitos deles (não todos) existe outro salto de temperatura por volta do dia 7 ao 10 depois da ovulação.

•Em muitos deles (não todos) têm um pequeno sangramento por volta do dia 7 ao 10 depois da ovulação.

•As temperaturas PODEM apresentar um padrão trifásico (saltam e permanecem altas novamente depois do dia 7 ao 10 depois da ovulação)

A seguir exemplos de gráficos, fornecidos por pessoas que conheço. A ovulação é marcada com o cruzamento das linhas vermelhas, e o resultado positivo é marcado pela linha verde do gráfico.

Abaixo vemos um gráfico de gravidez. Depois de 12 dias ele sobe levemente a temperatura e vai subindo cada vez mais formando uma escadinha.

Abaixo um exemplo de gráfico trifásico que teve uma pequena queda no dia 10 depois da ovulação (DPO) e então a temperatura só foi se elevando

E a seguir um gráfico que teve o salto de temperatura no dia 11 DPO, se manteve elevada por 3 dias e depois foi caindo, até a chegada da menstruação (não estava grávida).

Existem também gráficos que não indicam nenhum dos padrões de gravidez, e mesmo assim, a mulher estava grávida. E também como se pôde ver no último exemplo, existem gráficos que insinuam ser de gravidez, mas na verdade não eram.

Existem incertezas ao tentar interpretar o gráfico antes do atraso menstrual, mas as vantagens são: você pode saber se tem chances de estar grávida, já eliminando casos de não ovulação, de ter perdido o período fértil, ou de fazer o teste de gravidez muito cedo, evitando decepções desnecessárias.


Fonte: http://mamaeonline.com

OBS.: Este post foi adicionado do Blog: http://mamaedeprimeiraviagem2010.blogspot.com/

Temperatura Basal...Eu fiz e deu certo...

Se todas as mulheres acompanhassem a temperatura basal, diante de um atraso menstrual, teríamos muito menos mulheres ansiosas. Isso porque o acompanhamento da temperatura mostra se ela realmente ovulou, se ela realmente está atrasada, ou houve uma ovulação tardia, se ela teve relações no período fértil ou até mesmo se ela deve procurar um médico. Além de, junto com o muco cervical servir como método contraceptivo natural, ou avisá-la quando ela pode engravidar.



Veja as vantagens de acompanhar sua temperatura basal:

•Determinar se e quando você ovulou: Este é o primeiro passo e provavelmente é a primeira coisa que você irá querer saber, caso deseje engravidar. Caso não seja esse seu interesse, saber se você ovula ou não irá indicar que você pode precisar de ajuda médica. Se você ovula, descobrir quando ocorre sua ovulação irá ajudar a saber o tempo certo de tentar engravidar.
•Determinar o início e a duração do período fértil: Saber quando o período fértil inicia e quanto tempo ele dura irá ajudar no planejamento das relações sexuais com intenção de engravidar, e quando você poderá “namorar em paz”.

•Determinar a duração de sua fase lútea: A fase lútea é o tempo entre o dia da ovulação e o dia da menstruação. Na maioria dos casos, esse espaço de tempo é constante e não varia quase nada de ciclo para ciclo na mesma mulher. Conhecer essa duração irá indicar se sua fase lútea é longa o suficiente para manter uma gestação, e saber quando você realmente está atrasada.

•Planejar e prever seus ciclos: Enquanto seus ciclos podem variar suavemente (ou consideravelmente) e nós sabemos que eles podem variar bastante de mulher para mulher, conhecer seus sinais de fertilidade podem prever quando você está mais fértil, quando a ovulação está para ocorrer e quando sua menstruação está para vir. Cada ciclo registrado irá aumentar sua experiência e entendimento para os ciclos futuros. Com essa base de conhecimento, você poderá melhorar sua previsão para tentar engravidar, considerando sua data de ovulação. Ciente do seu padrão, você poderá desconfiar que concebeu mesmo antes de um atraso menstrual.

•Determinar a duração de seus ciclos: Conhecer quanto dura seus ciclos, ou o intervalo de variação deles, pode ajudar a saber quando se está mais fértil (se você quer ficar grávida), e quando um teste de gravidez poderá dar resultados.
•Momento de usar um teste de ovulação: Não é necessário que todo mundo use testes de ovulação, mas se você quiser usá-los, poderá ser interessante e menos caro se você usar tendo a previsão de sua data de ovulação baseada nos ciclos passados.

•Levar dados claros, objetivos e precisos para seu médico: Se seu médico sugeriu que você acompanhasse seus sinais de fertilidade, ou se os resultados de seus gráficos indicaram que você precisa de cuidados médicos, o médico irá apreciar muito ver seus gráficos. Quanto mais dados você tiver, melhor ele poderá avaliar, analisar e interpretar sobre seu corpo. Possuir registros de vários ciclos podem ajudar seu médico a decidir qual o melhor tratamento para engravidar, se ele realmente for necessário. Ou seja, isso pode reduzir o tempo que os médicos dão para que você tente engravidar naturalmente, evitando uma longa espera para você. Isso é muito importante se sua idade for um fator a ser considerado.

•Determinar o tempo certo para testes de fertilidade, tratamentos e medicações: Seus gráficos irão ajudar seu médico a oferecer as melhores possibilidades para testes e tratamentos que são mais eficientes quando aplicados em momentos específicos do ciclo.

•Verificar se você teve relações sexuais no tempo certo: Muitas pessoas descobrem que o período depois da ovulação é o mais estressante. Elas estão esperando e desejando saber se conseguiram engravidar. Desde que seu período fértil já passou e a ovulação foi confirmada pelos sinais do seu corpo, você pode analisar seu gráfico para interpretar se uma concepção é realmente possível. Imaginando que suas chances são de apenas 20% em cada ciclo, você irá saber se tem razões para ter esperança. Se você não conseguir depois de muitos ciclos, tendo relações nos momentos certos, seriam bom que procurasse seu médico.
•Saber antecipadamente se a concepção ocorreu: Seu gráfico pode oferecer pistas se você engravidou.

•Saber quando a concepção ocorreu para estimar melhor a data do nascimento: Assim que a gravidez é confirmada, os ginecologistas estimam a data de nascimento baseada na data de sua última menstruação (DUM). Esta previsão funciona apenas em um ciclo típico de 28 dias com data de ovulação no 14° dia e que pode não se aplicar a você. Se você sabe quando ovulou, então você pode determinar com maior precisão a chegada do bebê.
•Momento que você poderá fazer um teste de gravidez: Se você sabe quando sua menstruação está realmente atrasada, você pode saber quando fazer um teste de gravidez. Isto pode ajudar a evitar o desapontamento de ver um resultado negativo e a frustração de receber falsos negativos devido à realização de testes antes do tempo.
•Tomar ciência de seu padrão hormonal e do seu corpo: O acompanhamento de sua fertilidade elimina o mistério que era o seu ciclo. Cada sinal encontrado é comandado pelos hormônios que estão circulando em seu corpo.

Fonte: http://mamaeonline.com

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